Может ли избыточный вес быть «здоровым». Шаргородская Анна Витальевна
Шаргородская Анна Витальевна
Врач акушер-гинеколог, эндокринолог, специалист УЗ диагностики

Видеоблог #ReproLIVE. Серия 4. Может ли избыточный вес быть «здоровым»

 

Может ли избыточный вес быть «здоровым»?

Шаргородская Анна Витальевна, акушер-гинеколог, эндокринолог, кандидат медицинских наук рассказывает, специалист УЗ-диагностики

Сегодня мы говорим о весе. Что такое нормальный вес, что такое его избыток и почему мы говорим об ожирении.

Традиционно оценивается соотношение роста и веса человека по индексу массы тела.

От 18,5 до 24,9 – норма, от 25-29,9 – избыток веса и свыше 30 – различные степени ожирения.

Но все мы понимаем, что люди бывают различной степени комплекции. Поэтому было введено понятие здорового избытка веса.

Что это такое здоровый избыток веса?

Эта та ситуация, когда человек не укладывается в параметры нормального индекса массы тела, следовательно, индекс массы тела может превышать показатель 25, но все-таки сохраняться в пределах ниже 30. При этом у человека нет высокого артериального давления, нет сахарного диабета, синдрома поликистозных яичников. Распределение жировой клетчатки у него равномерное. Если мы говорим о женщине, то это ярко выраженная талия, если мы говорим о мужчине – это отсутствие животика. Тогда мы можем говорить о здоровом избытке веса. При этом человек гармонично развит и у него нет сопутствующих заболеваний и отклонений биохимических показателей – нарушения липидного или углеводного обменов.

Поэтому появляется важный параметр – оценка объема талии и объема бедер. Соотношение этих показателей свидетельствует о косвенных признаках ожирения. Причем индекс массы тела у человека может быть нормальным – около 25.

Если же у женщины талия свыше 80 см, а у мужчины выше 92 см – это уже «звоночек» о том, человек питается неправильно, что у него нарушен обмен веществ. И каждые дополнительные 5 сантиметров объёма талии значительно повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических заболеваний. У женщин это примерно 15%, у мужчин 17%. Потому этот важный критерий, который также важно оценивать в том числе, когда человек пытается снизить массу тела, худеет. Важны не только абсолютные показания снижения веса (по килограммам), но и объем.

Почему важно оценивать объемы?

При абдоминальном типе ожирения, когда сглаживается объем талии, увеличивается размер живота жир является самым опасным в организме человека, именно такое расположение клетчатки приводит к заболеваниям.

 

Вы можете записаться на прием  врачу эндокринологу по телефону клиники 044-355-31-55

Читайте также:

Планирование беременности

От того, насколько хорошо будет подготовлен организм к беременности, зависит здоровье сразу двух человек: мамы и будущего малыша. Именно поэтому необходимо планировать беременность заранее.

ПОСЛЕРОДОВЫЙ ПЕРИОД: ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА В ФОКУСЕ.

Для чего обследовать щитовидную железу после родов? Интересной информацией делиться Анна Витальевна Шаргородская, эндокринолог-гинеколог нашей клиники.

Альфа-липоевая кислота и снижение веса

Осьмак Анна Николаевна, акушер-гинеколог нашей клиники, рассказывает о важных механизмах действия альфа-липоевой кислоты

ТЕРМИНОЛОГИЯ. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА

Сегодня Анна Витальевна Шаргородская, эндокринолог-гинеколог нашей клиники, познакомит вас с терминологией щитовидной железы

L-КАРНИТИН В РЕПРОДУКТОЛОГИИ

Что такое L-карнитин и какова его роль в организме человека, рассказывает Осьмак Анна Николаевна, акушер-гинеколог нашей клиники!