Надо ли готовиться к сдаче спермограммы?

Надо ли готовиться к сдаче спермограммы?

Сегодня Василий Васильевич Лялюк эмбриолог клиники Reprolife расскажет, в каких случаях необходимо сдавать спермограмму и как правильно подготовиться к этой процедуре.

Спермограмма позволяет оценить концентрацию, структуру и подвижность сперматозоидов. Подсчет сперматозоидов и оценка их качества имеют большое значение при планировании беременности.

Если у пары не получается зачать малыша, спермограмма будет первым исследованием у мужчины, которое ему предложит пройти врач-репродуктолог.

Анализ спермы может показать некоторые отклонения от нормы, которые не связаны с патологией. Это объясняется тем, что параметры эякулята меняются под влиянием разных факторов.

☝ Чтобы получить наиболее точные результаты спермограммы, исследование проводят, строго соблюдая правила подготовки. Помимо стандартных предписаний, могут быть и дополнительные, связанные с индивидуальными особенностями мужчины. Лучше проконсультироваться по этому поводу с андрологом.

 

Как правильно подготовиться к спермограмме?

 

Подготовка к спермограмме — это комплекс мероприятий, направленный на повышение точности результатов анализа.

 

  • Половое воздержание

Следует придерживаться полового воздержания от 3 до 5, но не более 5 дней до сдачи спермограммы. Длительное воздержание перед обследованием может привести к нарушению эффективного процесса сперматогенеза, увеличению количества старых и неподвижных, а также дегенеративных форм сперматозоидов. Несоблюдение временного интервала в половом воздержании, а именно, частые половые акты могут способствовать резкому снижению общего количества (концентрации) сперматозоидов в эякуляте и влиять на их качественные параметры (подвижность, жизнеспособность).

 

  • Отказ от алкоголя

Собираясь сдавать анализ, не надо употреблять алкоголь 6-7 дней, особенно пиво, и исключить все возможные интоксикации организма в течение 2,5 месяцев. Употребление алкоголя и наркотических препаратов, некоторых лекарственных препаратов в течение 5-10 дней перед сдачей анализа способствует накоплению токсических веществ в организме и может снизить качественные характеристики сперматозоидов.

 

  • Важность температурного режима

Необходимо отказаться от исследования эякулята, если в течение 7-10 дней перед анализом были простудные или другие острые заболевания, протекавшие с повышением температуры. Гипертермия (бытовая, производственная и повышение температуры тела) нарушает процесс сперматогенеза, протекающий нормально при температуре на 2-3 °С ниже температуры тела. Не стоит перед сдачей анализа посещать сауну или злоупотреблять подогревом сидений автомобиля!

 

  • Исключение физических нагрузок

Перед сдачей эякулята необходимо исключить тяжелые физические нагрузки, конфликтные ситуации. Ночью, перед сдачей анализа, постарайтесь обеспечить себе полноценный отдых. Физическая усталость (работа в ночную смену, тяжелая физическая нагрузка, бессонная ночь накануне сдачи анализа) может привести к снижению качественных параметров сперматозоидов, а психоэмоциональный дискомфорт (подавленное, раздраженное состояние или отвлекающее влияние окружающих, некомфортные условия места сбора эякулята) – к нарушению процесса получения эякулята.

 

  • Диета

Ну и в завершение – соблюдение диеты. Питание должно быть сбалансированным. Из своего рациона лучше исключить жареную, жирную, острую, чрезмерно солёную пищу, ограничить потребление кофе. Все эти факторы также отрицательно влияют на подвижность сперматозоидов и их качество.

 

Сдавайте анализы в одной лаборатории – и вашему лечащему врачу будут известны ваши личные показатели нормы и любое отклонение будет сразу замечено. На приём рекомендуется взять результаты ранее пройденных диагностических исследований.

 

Эмбриолог репродуктивной клиники наиболее эффективно исследует и сделает объективный анализ вашего биологического материала – ведь, возможно, ему с ним придется работать, чтобы помочь вам почувствовать радость отцовства.

 

📞 Вы можете записаться на данное исследование по телефону: 044-355-3155.

Прием материала осуществляется ежедневно: 8:00 – 15:00 пн – пт, 8:00 – 13:00 сб.

 

Также перед сдачей спермограммы рекомендуем Вам ознакомиться с нашей памяткой по подготовке к данному анализу.