Симптомы нарушения уровня тестостерона
Горщаник Юлия Владимировна
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, эндокринолог, специалист УЗ-диагностики

Симптомы нарушения уровня тестостерона

Как меняется уровень тестостерона с возрастом?

 

Уровень тестостерона достигает своего пика примерно в возрасте 18 или 19 лет, а затем начинает медленно снижаться. Когда женщина достигает менопаузы, уровень ее тестостерона в два раза меньше, чем был на пике. Во время менопаузы надпочечники женщины производят меньше тестостерона. Яичники продолжают вырабатывать тестостерон после менопаузы, но прекратят производить эстроген и прогестерон.

Цифры, которые определяют, высокий или низкий уровень тестостерона у женщины, могут варьировать в зависимости от лаборатории, которая проводит тест.

По данным Медицинской школы Бостонского университета, если общий уровень тестостерона в плазме женщины менее 25 нг/дл у женщин до 50 лет — это низкий уровень. Уровень тестостерона ниже 20 нг/дл у женщин в возрасте 50 лет и старше также считается низким.

Симптомы повышенного уровня тестостерона у женщин

  • чрезмерный рост волос на теле, в частности волос на лице (верхняя губа, бакенбарды), грудь, средняя линия линии живота, внутренняя поверхность бедер;
  • облысение по мужскому типу (повышенное выпадение волос с волосистой части головы, особенно затылка, высокий лоб и чрезмерная жирность волос);
  • угри;
  • нарушение углеводного обмена, повышенный риск возникновения сахарного диабета;
  • в 80% случаев повышение уровня тестостерона у женщин взаимосвязано с повышением уровня пролактина и инсулина (что может приводить к быстрому истощению клеток поджелудочной железы, которые производят инсулин);
  • рост гормонозависимых новообразований (фибромиомы матки, гиперплазия эндометрия, фиброаденомы молочных желез) — по причине полного отсутствия овуляции или снижения уровня прогестерона;
  • проблемы с вынашиванием беременности, особенно на ранних сроках;
  • повышенный риск преждевременных родов;
  • бесплодие.

Симптомы пониженного уровня тестостерона у женщин

  • скрытые железодефицитные состояния;
  • ухудшение памяти, отсутствие концентрации внимания;
  • отсутствие жизненного драйва, постоянно подавленное настроение;
  • сухость и дряблость кожи, преждевременное старение;
  • замещение мышечной ткани на жировую, при этом с сохранением массы тела;
  • «обвислость» мышц вследствие снижения тонуса, невозможность натренировать мышцы в спортивном зале.

Две основные причины низкого тестостерона

  • снижение уровня гормона как нормальный исход беременности, менопаузы и старения, приема комбинированных оральных контрацептивов;
  • нарушение функции яичников или гипофиза, или надпочечников.

Если Вы заметили любой из перечисленных выше симптомов, Вам рекомендуется пройти тест на определение уровня тестостерона в крови.

Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови на тестостерон?

Лучший способ диагностировать дисбаланс тестостерона — это посетить своего гинеколога- эндокринолога, который во время консультации назначит необходимые анализы крови, чтобы понять Вашу ситуацию и помочь Вам.

  • Тест обычно проводится утром, когда уровень тестостерона является самым высоким (до 10:00- 11:00 часов).
  • Кровь на тестостерон сдается натощак.
  • Женщины старше 45 лет или с началом менопаузы могут проходить тестирование до 14:00.
  • За сутки до сдачи анализа рекомендуется воздержаться от любых физических нагрузок, употребления спиртного (особенно — пива) и курения, а также жирной пищи. Перед проведением этого теста врач может попросить Вас прекратить прием гормональных препаратов, которые могут повлиять на результаты анализа.

Подробную информацию по сдаче анализа читайте у нас на сайте.

Что влияет на уровень тестостерона?

  • На уровень тестостерона влияет возраст, генетика, болезни, в том числе и аутоиммунные, питание (особенно, если в рационе преобладает мясо, молочные продукты, с использованием в производстве гормональных примесей, сладости), образ жизни, употребление некоторых лекарственных препаратов, спортивных добавок, анаболических стероидов.
  • Существенно влияют на повышение показателей тестостерона у женщин — частые стрессы (нервная работа и стрессовые отношения), отсутствие нормального ночного сна (постоянные ночные недосыпания — ночные смены)
  • Увеличение веса у женщины влияет на повышение уровня тестостерона.
  • Важно помнить, что тестостерон является гормоном стресса, поэтому на его уровень в том числе влияют чрезмерные силовые тренировки и частое повышение уровня адреналина.

Конечно, гормоны любят гармонию и работают идеально они только тогда, когда идеально работает весь организм. Лучшими средствами для поддержания здорового уровня тестостерона являются: нормализация веса, здоровый рацион, свежий воздух, умеренные силовые упражнения, достаточный здоровый сон, управление стрессом, поэтому внесение определенных изменений в образ жизни может существенно повлиять на уровень тестостерона.

Чтобы избежать крайне нежелательных расстройств, сопровождающих дисбаланс тестостерона, рекомендуется обращать внимание на тревожные симптомы своевременно, которые могут быть эффективно устранены — ежегодно проводить осмотр у гинеколога-эндокринолога, чтобы предотвратить более серьезные нарушения нормальной работы организма.

Будьте здоровы!

Читайте также:

Можно ли забеременеть с диагнозом СПКЯ? Часть 1

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), действительно, является одной из наиболее частых причин женского эндокринного бесплодия. Но это абсолютно не значит, что шансов иметь желанную беременность нет вообще.

Азооспемия. Причины. Стратегия на появление здорового малыша.

Печальная статистика гласит, что мужской фактор является причиной не наступления беременности до 40% случаев. Одной из возможных причин является – азооспермия, встречающаяся у одного мужчины из ста.

Дайджест по менопаузе. Часть 1. Как узнать о приближении менопаузы?

Как узнать о приближении менопаузы, какой возраст наступления менопаузы считать нормой, причины преждевременной и ранней менопаузы, можно ли отсрочить наступление менопаузы - читайте в нашем первом номера дайджеста по менопаузе. Рассказывает Анна Витальевна Шаргородская, эндокринолог-гинеколог нашей клиники.

Тестостерон и его роль в жизни женщины

Между функционированием женской и мужской эндокринных систем разница очень большая, при том что набор гормонов у мужчин и у женщин одинаков. Дело в количестве и характере секреции. Про тестостерон и его роль в жизни женщины рассказывает Горщаник Юлия Владимировна, врач акушер-гинеколог нашей клиники.

Глюкоза и инсулин. Часть 2. «Как заподозрить инсулинорезистентность и начать с ней бороться»

"Если перейдешь меру, то самое приятное станет самым неприятным".   Демокрит, древнегреческий философ