Зміст сторінки
Сьогодні все більше пар звертаються до репродуктивних клінік зі скаргами на труднощі із зачаттям. Часто ми шукаємо причини в гормональних порушеннях, способі життя, медичних діагнозах. Але є ще один, менш очевидний фактор — ендокринні дизраптори. Це хімічні речовини, які можуть порушувати роботу гормональної системи — і, як наслідок, впливати на репродуктивну функцію жінки та чоловіка.
Що таке ендокринні дизраптори?
Ендокринні дизраптори (endocrine disruptors) — це речовини, які здатні імітувати або блокувати природні гормони, змінюючи їхню дію в організмі. Вони можуть впливати на:
- вироблення гормонів
- їхнє транспортування
- взаємодію з рецепторами
- а також на клітинні процеси, пов’язані з репродуктивною функцією.
Простими словами: вони “втручаються” в складну гормональну систему, яка відповідає за овуляцію, процес утворення сперматозоїдів, розвиток ембріонів, менструальний цикл, імплантацію ембріона, підтримку вагітності тощо.
Де ми стикаємось із ендокринними дизраптором щодня?
Ендокринні дизраптори присутні в предметах, які ми використовуємо постійно:
- пластикові пляшки та контейнери (особливо при нагріванні)
- косметика, парфуми, лак для нігтів (включно з гель-лаками / шилаками)
- засоби для прибирання, прання
- деякі види текстилю
- продукти, оброблені пестицидами
- антипригарні покриття посуду (тефлон)
Figure: Potential effects of exposure to environmental factors on declining fertility rates [2]
Що відомо про вплив шилаків та гель-лаку на жіноче ендокринне здоров’я та фертильність?
Так, сучасна індустрія краси — не виняток.
Багато популярних гель-лаків, включно з шилаками, містять хімічні речовини, які належать до ендокринних дизрапторів. Йдеться насамперед про:
- фталати (особливо дибутилфталат, DBP) — використовуються як пластифікатори для кращої стійкості лаку
- толуол — сприяє гладкому нанесенню
- формальдегід або формальдегідні смоли — як затверджувачі
- камфору — для блиску та аромату.
Що заборонено у ЄС?
У Європейському Союзі вже з 2019 року діє заборона або суворе обмеження на використання низки компонентів, які часто входили до складу гель-лаків та шилаків:
- Дибутилфталат (DBP) — заборонений у косметичних засобах через підтверджений негативний вплив на репродуктивну систему.
DBP класифіковано як репротоксичну речовину (тобто таку, що порушує репродуктивну функцію).
- Толуол — обмежено через потенційний вплив на нейророзвиток плоду та гормональні процеси у жінок.
- Формальдегід— заборонений через свою канцерогенність і токсичність, включно з ризиками для ендокринної системи.
Ці речовини мають потенційні ендокринно-руйнівні властивості, зокрема:
- викликати репродуктивні порушення
- підвищувати ризик гормональних порушень, зокрема баланс естрогенів
- накопичуватись в організмі та впливати на майбутню вагітність, на розвиток плоду
- знижувати якість яйцеклітин,
Якщо ви активно плануєте вагітність або маєте гормональні порушення — краще мінімізувати частоту використання таких засобів, обирати “5-free” або “10-free” лаки (без фталатів, формальдегіду, толуолу тощо) і обов’язково вентилювати приміщення під час манікюру.
Як ендокринні дизраптори впливають на фертильність?
1. Порушення овуляції
Речовини можуть змінювати вироблення ЛГ та ФСГ, що впливає на дозрівання фолікулів.
2. Зниження якості яйцеклітин
Дизраптори можуть впливати на мітохондрії (енергетичні станції клітин) та ДНК ооцитів.
3. Проблеми з імплантацією
Вплив на рівень прогестерону — гормону, необхідного для підготовки ендометрію до прикріплення ембріону. Також прогестерон-головний гормон, що захищає гормонозалежні клітини від ризику новоутворень
4. Порушення функції щитовидної залози
А вона — важливий регулятор активності статевих гормонів та здатності зачаття та розвитку нервової системи у ембріону .
5. Підвищення ризику ендометріозу
Ці діагнози часто мають гормональну основу, яку посилюють зовнішні хімічні чинники.
Що можна зробити вже зараз для зниження впливу ендокринних дизрапторів на жіноче здоров’я та фертильність?
1. Зменшити контакт з пластиком — особливо при нагріванні (мікрохвильовка, гаряча вода)
2. Обирати безпечну косметику — з маркуванням “без фталатів”, “paraben-free”, “non-toxic”
3. Читати етикетки засобів для догляду і дому
4. Купувати органічні овочі та фрукти або ретельно їх мити
5. Пити очищену воду, використовувати фільтри
Вплив ендокринних дизрапторів — не миттєвий, але накопичувальний. А репродуктивне здоров’я — тонка система, яку варто берегти, навіть у дрібницях.
Коли звернутися до лікаря-репродуктолога?
Якщо ви плануєте вагітність більше 6–12 місяців і вона не настає, маєте нерегулярний менструальний цикл, ознаки гормонального дисбалансу, або вже встановлений діагноз СПКЯ, ендометріоз, гіпотиреоз (зниження функції щитоподібної залози —варто звернутися до репродуктолога або гінеколога-ендокринолога.
У клініці Репролайф ми комплексно підходимо до проблеми безпліддя: досліджуємо внутрішні й зовнішні чинники, у тому числі — вплив середовища та способу життя.
Наше завдання — не лише лікувати, а й просвітлювати, щоб ви були максимально обізнані та захищені.
Репролайф — ми поруч на кожному кроці до вашого батьківства.
Список використаної літератури:
- https://www.eshre.eu/-/media/sitecore-files/Factsheets/FACT-SHEET-Offspring-2024_03_04.pdf
- https://www.eshre.eu/-/media/sitecore-files/Factsheets/FACT-SHEET-Male-2024_03_04.pdf
- https://www.eshre.eu/-/media/sitecore-files/Factsheets/FACT-SHEET-Female-2024_03_04.pdf
- https://www.eshre.eu/-/media/sitecore-files/Factsheets/FACT-SHEET-Climate-change-2024_03_04.pdf
